《三三爬爬秀》是一档中国大陆的真人秀节目，第三季共有10集。该节目的主要内容是通过明星嘉宾和普通市民一起体验各种极限户外挑战活动，展现他们在生活中的潜能与精神韧性。节目通过挑战不同的环境和难度，考验参与者的勇气、毅力和团队精神，同时也让观众了解到不同人的生活态度和心理素质。第三季的《三三爬爬秀》涵盖的挑战包括攀登高难度山峰、穿越沼泽湿地、跳水等极具挑战性的户外运动。节目中的明星嘉宾和普通参与者在挑战过程中面临各种困难和挑战，通过团队合作和努力克服障碍，实现自身突破。该节目通过真实的场景和情节展现了参与者们的拼搏精神和顽强意志，同时也让观众感受到挑战和突破的喜悦。《三三爬爬秀》第三季在播出过程中受到广大观众的喜爱和好评，成为一档备受关注的户外真人秀节目。